La réflexologie plantaire est une méthode de bien-être qui repose sur l’idée que chaque zone du pied correspond à un organe, une glande ou une partie du corps. En stimulant ces zones par des pressions précises, on cherche à favoriser l’équilibre général du corps et la détente.
- Anatomie et cartographie des zones réflexes du pied.
- Techniques de toucher, de pression et de relaxation.
- Déroulement complémentaire d’une séance de réflexologie plantaire.
- Indication, contre-indications et règles d’hygiène.